妊娠反应就是早孕反应,绝大部分妊娠(50%~90%)都有恶心和呕吐的发生,一般从妊娠6~8周开始,到10~12周达到高峰,一半左右在妊娠14周前缓解,90%在妊娠22周前缓解。80%孕吐的女性呕吐持续整天,而不仅仅是“晨吐”。恶心和呕吐的治疗很少能够完全缓解症状,但可以明显减少相关的不适和不快。少食多餐,避免饱食、油腻餐等本身就具有治疗价值。草药、姜也具有治疗价值。B族维生素也可缓解部分症状。严格的临床研究已经证明,孕早期应用甲氧氯普胺(就是“胃复安”)并不增加新生儿出生缺陷的风险。对于恶心、呕吐较重的孕妇,应该在医师指导下适当用药。
妊娠剧吐仅见于不到1%的情况,包括反复的呕吐,体重较孕前体重下降5%以上,脱水,电解质失衡和酮症,一般需要住院治疗。
在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
孕妇在很多方面需要引起注意,孕前三个月属于早孕期,就是所说的妊娠早期,是胚胎形成时期,平时要格外的注意,避免使胚胎正常发育有所影响,导致流产和先天畸形的情况发生。
怀孕前三个月孕妇要注意以下事项:
1. 孕妇前三个月时,要注意进行叶酸的补充,补充叶酸可以有效预防胎儿神经系统的畸形;
2. 孕妇前三个月时,要注意少走动,不要经受刺激,注意补充足够的营养,多进行休息,注意内分泌的正常和孕激素正常,孕激素低下会易产生流产;
3. 之前有贫血、习惯性流产、高血压等症状的人,在怀孕前期更要加强注意,要多休息,不可劳累,出现异常及时去医院检查;
4. 尽量减少外出,尤其是长途外出,在附近出行者,避免挤公交车,不要去人群密集的地方,保护好腹部,以免受到碰撞和一些感染病的传染;
5. 注意不要着凉,不可进行冷水洗澡、洗头,要避免感冒;
6. 上班的孕妇,要注意工作环境,不可接触放射线、有毒有害物质,比如:汞、苯等,避免有噪音、空气流畅不好的环境,防止有害因素影响胚胎发育;
7. 孕妇,也不可做跳跃、登高、扭曲、旋转、快速下蹲等动作;
8.孕妇要懂得计算心率,了解一些孕期需要注意的事项,进行自我观察,出现呼吸困难、心跳过快、腹痛、胸痛、阴道出血等情况及时去医院进行检查。
注意饮食
怀孕前三个月可能会有孕吐、嗜睡、胃口不佳等各种不适。
饮食清淡,品种多样化,少食多餐,营养均衡。
但如果孕吐严重,吃得下才是第一要务,那就想吃啥就吃啥吧,只要能吃得下。.饮食上避免吃刺激食物和活血、寒性的食物:孕早期胎儿还不稳定,所以在饮食方面孕妇还是需要多注意的。因为怀孕的原因,孕妇并不适合吃刺激食物,或者是活血的食物,以及寒性的食物。
因为刺激性的食物容易引起胃酸过多的分泌,引起孕妇胃部反酸或者是因为胃口太高而吃得太多不利于消化。最主要的事刺激性的食物容易引起孕妇子宫收缩,对胎儿发育没有好处。
而活血的食物则是孕妇禁止食用的,因为中医上认为,胎儿对于母体来说就是瘀,如果吃了活血化瘀的食物,则有可能导致孕妇出现见红腹痛先兆流产的症状,或者是直接导致流产。
而寒性的食物也是如此。寒性的食物容易导致孕妇滑胎,还有可能对胎儿的健康不利。
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