老师：小朋友们，在我们的校园里，在我们的身边滋生出一种不良现象，你是否注意过，请看：
（课件演示）
老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这一盒盒被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？
学生1：同学们这样浪费粮食太可惜了。
学生2：这种现象不应该发生在我们身边。
学生3：把粮食这样随随便便就扔掉，太浪费了。
老师：同学们，你们知道吗？如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！今天我们开展以?爱惜粮食节约粮食?为主题的班会活动，主要是让大家知道粮食是来之不易的。通过这次活动希望全体同学都能来爱惜粮食、节约粮食。
师；同学们我前段时间看到这样一些，我感触很深。我想让你们也来看一看。
播放配音课件：课件内容（非洲地区有三分之一的儿童长期处于营养不良的状态。全世界每年有600万学龄儿童因饥饿而死亡，目前全球约30个国家陷于粮食危机。在我国40%的城市人口消耗的粮食要依靠进口，我国还需要十年时间才能解决少数贫困地区人口温饱问题。）
师：看过，你们有什么想法？我们应该怎样做？（学生交流）
出示课件：爱惜粮食、节约粮食。
师：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。
播放课件：课件内容（农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。）
主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？
学生1：我想到了一首古诗《悯农》，我想和大家一起背一背。
学生齐背：《悯农》
老师：看来同学们真的理解了?粒粒皆辛苦?的含义了。为了宣传爱惜粮食，提高人们的节粮意识，联合国把10月16日定为?世界粮食日?，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧！
师：浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。根据活动主题，同学们在课下认真查找了资料，现在就请查到资料的同学来读一读，让我们一起在聆听中互勉互励。
师：听了同学们讲了先辈们爱惜粮食，节约粮食的故事、名言，那么我们同学在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？同学们可以任选一题，进行分组讨论。
（课件出示）
（1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？）
老师：根据大家的讨论汇报，我们总结出了许多节约粮食的好方法，让我们一起来读一读吧！
节约粮食的好方法：
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。
老师：同学们已经学会了在生活中怎样节约粮食。现在社会上正在广泛宣传和学习?八荣八耻?，我们电工小学的?八荣八耻?中就有?一节约粮食为荣浪费粮食为耻?这一条，相信此时同学们对这一条有了更深切的体会，让我们继续学习?八荣八耻?，使节约之风深入人心。
老师：看了同学们的表演，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧。
出示课件：
爱惜粮食
小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。
一日三餐我为主，食用可以长身体。
农民种田真辛苦，风吹日晒忙四季。
一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。
中国人口十多亿，粮食实在不富裕。
不要小看一粒米，积少成多了不起。
班会串词
合：老师们、同学们大家好！
甲：在学校开展“建设节约型校园”的号召下, 为了树立节约能源思想意识,共同
建设节约型校园，我班这次展开了“我节约，我快乐”主题班会。
合:“我节约,我快乐”主题班会现在开始!
乙：10月31日，是世界勤俭节约日。勤俭节约是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭节约。 勤俭节约，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭节约日的确立，可以体现出世界对勤俭节约的一种呼唤。
甲：是的，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一个中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。
乙：勤俭节约不是一种使人痛苦的美德。相反，它能让人们免遭许多蔑视和侮辱，度过艰难困苦。它要求人们克制自己，但也不要放弃正当的享受。它会带来许多生活的乐趣，如用废旧的东西制作工艺品，将人们遗弃的旧物焕然一新……而今天这些乐趣正让奢侈浪费的社会风气从人们身上一点点夺走。 ，
甲：对于富人来说，勤俭节约是难得的美德；对于穷人来说，勤俭节约不仅是一
种美德，更是一种必不可少的责任。
乙：一个明智和懂得勤俭节约的人，会为未来打算，他在自己处于好运气的时候，
就会为将来可能降临到自己的家庭和自己身上的不幸日子做些准备；一个没头
脑的人，根本不会为将来着想，不会考虑到明日艰难的需要，他会疯狂地把全
部收入都花光。
甲：勤俭节约行为，不仅给人们带来富裕安宁的生活，还给人们带来许多益处：它培养人们自我克制的习惯；它使精明谨慎成为人的显着性格；它控制自我放纵；它使人拥有安逸闲适的平和心态。
乙：甲你知道吗？我们提倡勤俭节约，但绝非是让人们养成吝啬鬼、守财奴的不
好生活习惯。我们的主旨无非是人们应该在享受现有生活的前提下，替未来做
些打算和准备。人们应该在衣食丰足的美好日子里，为将来有可能降临到自己
身上的坏日子做些准备，就像枯水期修好防洪堤一样。
甲：是的，但是勤俭节约不仅适用于金钱问题，而且也适用于生活中的每一件事，
从明智地使用一个人的时间、精力，到养成小心翼翼的生活习惯。勤俭节约意
味着科学地管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥
有的资源。
乙：甲，那有没有生活中的例子可以给我们班的同学讲一讲呢？
甲：当然有了，下面我就给大家讲一个处于生活困难的学生，如何勤俭节约，并且不影响学习和身体呢？希望能会给我们一些启示。
甲：刘某每个月生活费200元，而且他把生活安排得井井有条。早餐1个鸡蛋，
1个包子，1两稀饭共1.2元；午餐一般是4.00元的荤素搭配；而晚餐通常是2个素菜1两米饭共2元。有一段时间他们寝室每天中午凑钱去吃小炒（平均下来，每人也是4元钱左右），而且刘某总是把没吃完的菜打包回来，留到晚上泡上开水吃。老师担心他吃坏肚子，他却说“没事，不吃浪费了好可惜。”刘某说：“平均每个月的200元都会有节余，因为除了在院里勤工俭学每月有100元补贴外，另外100元都是父母在家里省吃俭用，勒紧裤带省下的。虽然现在还不能赚钱孝敬父母，但为他们省一点钱也算是敬一点孝心吧。爸妈这辈子命苦，他们该有个幸福的晚年。”
刘某也有自己的兴趣爱好，听古典音乐就是他的兴趣之一。他说：“古典音乐
能让人浮燥的心平静下来，好好看清自己。”在机房值班时，他也上上网，看
看网页，了解一下书本以外的知识。虽然刘某现在的成绩非常优异，但是他
觉得自己做得还不够，还有欠缺的地方，而且他还想考研究生、博士生，往
更高层次塑造自己。
乙：我们很容易地刘某身上发现：勤俭节约不仅是财富的一块基石，也是许多优
秀品质的根本。勤俭节约可以提升个人的品性，厉行勤俭节约对人的其它能
力也有很好的助益。勤俭节约在许多方面都是卓越不凡的一个标志。勤俭节
约的习惯表明人的自我控制能力，同时也证明一个人不是其欲望和弱点的不
可救药的牺牲品，他能够支配自己的金钱，主宰自己的命运。
甲：勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。他
有自己的人生规划，也具有相当大的独立性。
如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你证明了自己具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你正在培养一些最重要的个人品质，即自力更生、独立自主、谨慎小心、深谋远虑，以及聪明机智和独创能力。换言之，就表明了你有生活的目标，你是一个非同一般的人。
乙：除了在金钱上我们应该勤俭节约。在日常生活中，同学们也应当树立节约意识！
我们可以做一点用电用水的调查
如果你留心一下自己家里的电表、水表，你就会注意到，这个月放开手脚用电、用水，电表、水表的字就走得多；如果另一个月注意一点节电、节水，电表、水表的字就走得少，有时，两个月当中还相差很大。如果你认真多调查几个月，你还会发现，电表，水表上的字，每个月和每个月都有差别。再一细究，有些差别是合理的，有些就与节约有关。
要知道，节电、节水，就是在保护我们的环境。道理很简单。电是动力，是二次能源，它是从一次能源转化过来的。现在，利用水力、利用太阳能、利用风能、潮汐能等都可以发电，但那只占人用电量的一少部分，大部分电还是由火力发电厂生产的。火电厂不是烧油就是烧煤，而且大多数是烧煤。全世界每年要消耗几十亿吨煤，多是用于发电。烧煤就要产许多污染物。少用些电，就可能少很多污染。再说水，农村里自家打井取水自不待说，城镇多用自来水，自来水并不是自然来的，那是将天然水澄淀、过滤、消毒后用泵打到我们房间中的水管子里出来的。要有自来水，就得用电。再说，水资源也是十分宝贵而且日益紧张的资源，节约用水，就是节约资源，就是节约用电，也是保护环境。
甲；黄金本无种，出自勤俭家；行船靠掌舵，理家靠节约；可见一个家的兴旺发达勤俭是根基。所以，下面请乙同学为大家讲一讲在居家生活中我们应当如何勤俭节约！
乙：节约用水：水是生命之源，人类的文明之舟自古依水而行。人类对水的依赖，就像婴儿之于乳汁。河流被称为大地的动脉，湖泊被誉为大地的明珠。河流和湖泊提供了丰富的淡水资源，塑造了富饶的冲积平原，滋润了土地，哺育了人民，成为人类文明发展的摇篮。我们每天节约一滴水，就为地球添加了一分绿色。我们可以做到的：
1、洗脸洗脚的时间养成使用脸盆的习惯。
2、一水多用。用洗脸水洗脚水来拖地板、擦洗物品等。
3、用水时尽量使用小水流。
4、随手关紧水龙头。
节约用电：在我国，火力发电占了我国总发电量的比重还比较大，需要耗费大量的煤、石油、天然气等大量不可再生资源。节约用电，就是节约能源。我们每天能做的有：
1、随手关闭教室和宿舍内的灯，做到人走灯灭。
2、每天减少看电视、玩电脑的时间。
3、家电在不使用的情况下，不要长时间待机。
4、在白天的时候，尽量使用日光，避免开灯。
从自己身边做起，注意节约每一度电、每一滴水，天长日久，日积月累，是一个不小的数字。
甲：听了乙同学自我总结出来的节约用水、用电的小常识后，大家有什么看法呢？在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢？同时，同学们也可以例举一些我们生活中的反面教材，下面请同学们自由发言。
乙：感谢同学们的积极发言！其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。
乙:通过了这次班会,我想同学们的心中一定都有了新的打算, 让我们积极行动起来，进一步提高对建设节约型社会重要性意义的认识，从我做起，从今天做起，从点滴小事做起，逐渐养成勤俭节约的好习惯。这将是我们终生享用不尽的宝贵财富.
合: “我节约,我快乐”主题班会到此结束，谢谢各位老师和同学！
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